一、什么是酒量好
酒量好并不是只能喝一两瓶酒就醉倒的程度，而是指在相同的饮酒量下能够比一般人更长时间地保持清醒和控制饮酒的状态。因此，酒量好并不是饮酒的终极目标，而是一种需要逐渐建立的能力和控制。
二、酒量好的标准
因为每个人的身体素质和饮酒习惯不同，所以很难说酒量好应该喝多少白酒为标准。但是一般来说，如果男性一次连续饮酒能够喝下750ml左右的啤酒或白酒、女性则一次连续饮酒能够喝下500ml左右的啤酒或白酒，那么就可以被认为具有较好的酒量。
三、如何提高酒量
要想提高酒量，首先要在饮酒中逐步发现自己的身体特征以及能承受的饮酒量。同时，饮酒前要注意空腹和疲劳状态，不要在饮酒前吃得过饱或者过度劳累，这样身体对酒精的吸收和代谢能力就会减弱。并且要学会注意喝酒的节奏和时间，不宜一次性喝太多，可以间隔着喝，并多喝水、吃些小食品加强身体的代谢能力，从而更好地掌控自己的饮酒状态。最重要的是不要贪杯，合理饮酒才是最健康的饮酒方式。
四、饮酒需要注意的事项
无论是具有酒量好的人还是一般人，饮酒都需要注意以下几点事项：
不要酒后驾车或参加危险活动。
饮酒前最好先吃些食物，以避免空腹饮酒对身体造成的伤害。
不要与服用药物同时饮酒，因为药物与酒精的混合会产生不良的影响。
严格控制饮酒量，不要超量饮酒。
喝酒期间可以适量喝水、吃些小食品增强身体代谢功能，以减轻饮酒对身体造成的损害。
只有正确地掌控饮酒的节奏和时间，注重身体的健康，才能更好地享受饮酒带来的乐趣。
